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男人如何预防前列腺炎

文章来源:重庆渝都生殖医院 点击:

  男人如何预防前列腺炎

  1、多饮水,多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  3、节制性生活,预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大,因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间,当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  4、多放松,生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。

  5、洗温水澡,洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益,如果每天用温水坐浴会阴部1 2次,同样可以收到良好效果。

  6、保持清洁,男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎,前列腺肥大,性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染,因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节,另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

重庆渝都男科医院今日 3 位专家本人在线答疑
    • 修鹏飞主治 医师
      20余年男科临床经验
      10分钟前
      李耀峰主治 医师
      20余年男科临床经验
      23分钟前
      邹运涛主治 医师
      20余年男科临床经验
      15分钟前
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重庆渝都男科医院是医保定点单位,科室致力于发展中西医结合治疗、专科专病建设两大特色,设立了包皮包茎、早泄、阳痿、前列腺炎、尿道炎等专科,形成了对男性疾病集预防、治疗、科研、保健于一体的完整科研体系.

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修鹏飞 主任医师 20余年临床经验

擅长领域:性功能障碍、前列腺疾病、男性不育手术类等各种男性疾病。

李耀峰 主治 医师 20余年临床经验

擅长领域:泌尿外科各种疑难病症,特别是男性不育、性功能障碍等。

邹运涛 主任医师 20余年临床经验

擅长领域:治疗各种疑难男性性功能障碍、尤其在前列腺炎、阳痿早泄、生殖泌尿感染等领域的疾病。

宋卫东 教授 多年临床经验

擅长领域:治疗阳痿、早泄、生殖整形、精子异常、急慢性前列腺炎。 。

何长民 主治 医师 30余年临床经验

擅长领域:阳痿早泄、勃起不坚、性功能障碍、前列腺疾病、男性不育等。

马晓年 主治 医师 多年临床经验

擅长领域:前列腺炎、阳痿、早泄、性功能障碍、男性不育等疾病。

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